Facebook

Wasze sugestie

Jeśli macie jakiekolwiek uwagi, pomysły, sugestie dotyczące treści lub funkcjonowania portalu napiszcie do nas!
Wszystkie opinie są dla nas bardzo cenne.

Sugestie

Zapraszamy do współpracy

Jeśli posiadasz ciekawe zdjęcia, zarejestrowane trasy, uważasz że w naszej bazie są braki i chciałbyś z nami współpracować, skontaktuj się z nami!

Sugestie

Projekt "Wygraj siebie" - Skawina

sobota, 18 marca 2017, 15:00-18:00

Skawina

Polecamy

http://www.ckis.pl

marketing@ckis.pl

Chcesz pozbyć się kompleksów, poprawić kondycję i zrzucić parę kilogramów? Weź udział w trzeciej edycji prozdrowotnego programu „Wygraj Siebie”. Na chętnych czekają porady dietetyka, ćwiczenia z profesjonalnym trenerem, zajęcia na basenie i w siłowni. Zapisy już od 2 lutego!

Poprzednie edycje „Wygraj Siebie” cieszyły się sporym zainteresowaniem, dlatego dajemy kolejną szansę na przystąpienie do akcji. Uczestnicy I i II edycji nie kryli zadowolenia. Twierdzili nawet, że program zmienił ich życie. Pani Mariola Bazan, która w przeciągu 6 tygodni zrzuciła prawie 10 kg, zapewniała:

 - Na pewno nie zrezygnuję z prawidłowego nawyku odżywiania i nie zrezygnuję ze sportowego trybu życia. Już zapisałam się na zumbę i siłownię. Program bardzo mi się podobał. Dziękuję za to, że lato w tym roku nie upłynie pod znakiem kompleksów.

O tym, że „Wygraj Siebie” zmienia nie tylko żywieniowe nawyki, mówiła też Pani Sylwia Lepiarz - uczestniczka, która schudła podczas programu 8 kilogramów:

 - Dzień bez aktywności fizycznej jest teraz dla mnie nienaturalny. Nawet będąc na urlopie biegałam codziennie, więc zmiana jest diametralna. Lepiej się odżywiam i zamierzam to kontynuować – nie powiedziałam ostatniego słowa – chciałabym stracić jeszcze 5 kg i utrzymać wagę. Program super!

Ty też możesz odmienić siebie i swoje życie. Weź udział w I etapie projektu „Wygraj Siebie”. 18 marca o godz. 15.00 w Hali Widowiskowo-Sportowej w Skawinie specjaliści z Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie przeprowadzą dokładne badania sprawnościowe i wytrzymałościowe.

Na podstawie tej analizy wybierzemy osoby, które w ciągu kolejnych 6 tygodni będą mogły bezpłatnie uczestniczyć w treningach biegowych, korzystać z basenu „Camena”, siłowni Power House oraz porad trenera sportowego i dietetyka w wyznaczonych dniach i godzinach.

Następnie wykładowcy i studenci z AWF w Krakowie przeprowadzą drugi pomiar, aby poznać efekty pracy. Jurorzy wyłonią 3 finalistów, którzy będą kontynuować swoją przygodę z „Wygraj Siebie”. Dla jeszcze lepszych rezultatów zaproponujemy dodatkowo lekcje nauki lub doskonalenia pływania, wybraną usługę z oferty Camena Kosmetyka i Masaże.

Osoby zainteresowane zapraszamy do wypełnienia Karty Zgłoszeniowej i dostarczenie jej do biura Działu Marketingu i PR CKiS w Skawinie (ul. Konstytucji 3 Maja 4) od poniedziałku do piątku w godz. 8.00-16.00 lub wysłanie skanu podpisanej Karty Zgłoszeniowej na adres: marketing@ckis.pl Na zgłoszenia czekamy do 16 marca.

Liczba miejsc ograniczona!

Prosimy o zapoznanie się z regulaminem.

Multimedia

Szukasz pomysłu na weekend?

Zaplanuj weekend w północno-zachodniej Małopolsce

wycieczki

Skorzystaj z planera

planer
Portal internetowy i aplikacja mobilna zachodniamalopolska.pl powstały w ramach realizacji projektu współpracy o nazwie „Północno-zachodnia Małopolska – lubię to !” współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Działania 421 Wdrażanie projektów współpracy, Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2007-2013. Instytucja Zarządzająca Programem Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2007-2013 - Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi.